Diagnosen im Rehasport | Mit Fokus auf: Bewegung verstehen & nachhaltig stärken

(telefonisch oder vor Ort – unverbindlich)

Wenn eine Diagnose da ist – wie Rehasport unterstützen kann

Viele Menschen kommen zu uns mit einer klaren Diagnose – andere mit Schmerzen, Einschränkungen oder Unsicherheit.
Rehasport setzt nicht an der Diagnose allein, sondern am Menschen dahinter an.
Ziel ist es, Bewegungsfähigkeit zu erhalten oder wieder aufzubauen, den Körper besser zu verstehen und Vertrauen in Bewegung zurückzugewinnen – ohne Leistungsdruck, ohne Einzeltherapie, in der Gruppe.
Rehasport ist kein Ersatz für ärztliche oder physiotherapeutische Behandlung, sondern eine strukturierte, begleitende Maßnahme, die langfristig wirken kann.

Was Rehasport für alle Diagnosen leisten kann – und was nicht

Rehasport bedeutet aktive Bewegung unter qualifizierter Anleitung. Er ist darauf ausgelegt:

Beweglichkeit, Kraft und Koordination zu fördern
den eigenen Körper besser wahrzunehmen
Alltagsbewegungen sicherer zu machen

langfristig aktiv zu bleiben

Rehasport ist keine Heilbehandlung, gibt keine Diagnosen vor und ersetzt keine medizinische Therapie.

Er ergänzt – und genau darin liegt seine Stärke. Hier erfahren Sie mehr zum Rehasport: Was ist Rehasport?

Wie wir im Reha Sport mit den ärztlichen Diagnosen arbeiten

Unsere Kurse finden in der Gruppe statt und wechseln regelmäßig im Aufbau. Zum Einsatz kommen u. a.:

Übungen mit dem eigenen Körpergewicht

Kleinmaterialien (Bälle, Bänder, leichte Gewichte)
koordinative und funktionelle Bewegungsformen

ruhige sowie aktivierende Elemente

Jede Einheit ist anders – angepasst an die Gruppe, nicht an starre Rahmenpläne.

Sie finden unsere zentrale Anlaufstelle hier unter Rehasport in Köln.

Für welche Erkrankungen gibt es die Reha-Sport-Maßnahmen?

Rehasport bei orthopädischen Erkrankungen – stabilisieren, bewegen, Vertrauen aufbauen

Viele Teilnehmende kommen mit orthopädischen Beschwerden oder Diagnosen wie Rücken-, Gelenk-, Wirbelsäulen- oder Bandscheibenproblemen.

Rehasport ist bei orthopädischen Erkrankungen eine häufig verordnete Maßnahme, um Muskulatur gezielt zu kräftigen, Beweglichkeit zu erhalten und den Alltag wieder sicherer zu gestalten. Voraussetzung ist eine ärztliche Verordnung, die den Rehasport ausdrücklich empfiehlt.

Darüber hinaus kommen auch Menschen mit anderen Grunderkrankungen zu uns.

Wir bieten keinen spezialisierten Rehasport für Herz-, Lungen-, Krebs- oder neurologische Erkrankungen an. In der Praxis kann es jedoch vorkommen, dass behandelnde Ärztinnen oder Ärzte eine Teilnahme am orthopädisch ausgerichteten Rehasport befürworten – etwa dann, wenn der gezielte Aufbau und Erhalt von Muskelkraft und Beweglichkeit im Vordergrund steht.

Ob eine Teilnahme sinnvoll und zulässig ist, entscheidet stets der behandelnde Arzt im Rahmen der Verordnung.

Weitere Informationen zu einzelnen Erkrankungsbildern finden Sie auf den folgenden Seiten:

Rehasport bei Herzerkrankungen kann stark helfen

Viele Teilnehmende kommen mit einer ärztlichen Empfehlung für Bewegung nach einer Herzerkrankung oder bei eingeschränkter Belastbarkeit.
Orthopädischer Rehasport kann möglich sein, wenn der behandelnde Arzt dies befürwortet und eine entsprechende Verordnung ausstellt.
➡️ Mehr Informationen zum Reha-Sport bei Herzerkrankungen.

Rehasport bei Lungenerkrankungen & Atemproblemen trainiert die Muskulatur ebenfalls

Atemprobleme, reduzierte Belastbarkeit oder Erkrankungen der Atemwege führen häufig zur Empfehlung für Rehasport.

Wir bieten keinen Lungensport an, sondern orthopädischen Rehasport, der die Atemhilfsmuskulatur und körperliche Leistungsfähigkeit unterstützen kann – mit ärztlicher Verordnung.

➡️ Mehr zum Thema Reha-Sport, Lunge, Atmung und Erkrankungen.

Rehasport bei Krebserkrankungen ist sinnvoll

Viele Menschen erhalten während oder nach einer Krebserkrankung die Empfehlung, wieder behutsam Bewegung aufzunehmen.

Rehasport kann helfen, körperliche Belastbarkeit, Muskelkraft und Vertrauen in den eigenen Körper zurückzugewinnen – immer auf Grundlage der ärztlichen Einschätzung.

➡️ Informationen zu Reha-Sport bei Krebserkrankungen.

Rehasport bei neurologischen Erkrankungen

Auch bei neurologischen Erkrankungen wie Demenz, Alzheimer oder neurologischen Schmerzen wird Bewegung häufig empfohlen. Unser Geschäftsführer ist selbst von Schädel-Hirn-Trauma und Gedächtnisverlust betroffen und betreibt selbst aktiv Rehasport und Sport.

Wir bieten keinen neurologischen Rehasport, sondern orthopädischen Rehasport mit klarer Struktur – wenn der Arzt dies befürwortet.

➡️ Mehr zum Reha-Sport bei neurologischen Erkrankungen.

Für welche Arten der Behinderung kann unser Rehabilitationssport besucht werden?

Rehasport für Menschen mit Sehbehinderung

Auch bei einer Sehbehinderung kann Rehasport infrage kommen, wenn eine ärztliche Empfehlung vorliegt.

Im Vordergrund stehen klare Strukturen, wiederkehrende Abläufe und eine sichere Orientierung im Bewegungsraum. Reha-Sport kann dazu beitragen, Bewegung wieder aktiv und selbstständig zu erleben.

Rehasport für Menschen mit Hörbehinderung

Menschen mit Hörbehinderung können am Rehasport teilnehmen, sofern der behandelnde Arzt dies empfiehlt.

Feste Abläufe, visuelle Orientierung und strukturierte Übungsformen unterstützen eine sichere und nachvollziehbare Teilnahme am Reha-Sport.

Behinderung Rehasport für Menschen mit Sprachbehinderung

Eine Sprachbehinderung schließt Rehasport nicht grundsätzlich aus.

Wiederholende Bewegungsabläufe, klare Strukturen und ein ruhiger Rahmen können die Teilnahme erleichtern – immer auf Grundlage einer ärztlichen Reha-Sport-Verordnung.

Rehasport für Menschen mit geistiger Behinderung

Auch Menschen mit geistiger Behinderung können Reha-Sport in Anspruch nehmen, wenn eine ärztliche Empfehlung vorliegt.

Im Mittelpunkt stehen einfache Bewegungsformen, feste Routinen und ein geschützter Rahmen, der Bewegung und Teilhabe unterstützt.

Entscheidend ist nicht die Art der Behinderung, sondern die ärztliche Einschätzung, ob orthopädischer Rehasport als unterstützende Maßnahme geeignet ist.

Orthopädische Diagnosen – ICD-10-GM (Übersicht)

Wirbelsäule & Rücken ICD-Code

M40–M43 – Deformitäten der Wirbelsäule und Wirbelsäulengymnastik (z. B. Skoliose, Morbus Scheuermann, Kyphose, Lordose)
M45 – Spondylitis ankylosans (Morbus Bechterew)

M47 – Spondylose
M48 – Sonstige Spondylopathien (z. B. Spinalkanalstenose)
M50 – Zervikale Bandscheibenschäden (Nackenschmerz, HWS-Syndrom)
M51 – Sonstige Bandscheibenschäden (z. B. Bandscheibenvorfall LWS)
M54 – Rückenschmerzen (Nackenschmerz, Lumbago, Ischialgie, Zervikalgie)

Gelenkerkrankungen / Arthrose

M15 – Polyarthrose
M16 – Coxarthrose (Hüftarthrose)
M17 – Gonarthrose (Kniearthrose)
M18 – Rhizarthrose (Daumensattelgelenk)
M19 – Sonstige Arthrose (Schulterschmerz, Gelenkschmerz, Knieschmerzen, Arm & obere Extremität)
M75 – Schulterläsionen (Impingement, Rotatorenmanschette)
M77 – Sonstige Enthesopathien (z. B. Tennisellenbogen)
M79 – Sonstige Krankheiten des Weichteilgewebes (z. B. Myalgien)

Hüfte, Knie, Fuß & untere Extremität

M21 - O-Bein oder X-Beine
M22 – Krankheiten der Kniescheibe
M23 – Binnenschäden des Knies (Meniskus, Kreuzband)
M24 – Sonstige Gelenkschäden
M25 – Sonstige Gelenkbeschwerden (Bewegungseinschränkung, Gelenkschmerz)
Frakturen & Folgen von Verletzungen
S12–S92 – Frakturen verschiedener Körperregionen (HWS, BWS, LWS, Extremitäten)
T93 – Folgen von Verletzungen der unteren Extremität
T92 – Folgen von Verletzungen der oberen Extremität

Amputation & Prothese

Z89 – Zustand nach Amputation
Z96 – Vorhandensein orthopädischer Implantate (z. B. Prothese, Endoprothese)
Z47 – Orthopädische Nachbehandlung (z. B. nach OP Postoperative Beschwerden)

Muskeln, Sehnen & Weichteile

M60 – Myositis, Bursitis
M62 – Sonstige Muskelkrankheiten (Muskelschmerz, z. B. Muskelschwäche)
M65 – Synovitis und Tenosynovitis
M67 – Sonstige Krankheiten der Synovialis und Sehne

Schmerzen (orthopädischer Bezug)

R52 – Schmerz, Bruch / Fraktur, nicht näher bezeichnet (oft kombiniert mit M-Diagnosen)
M79.1 – Myalgie

Ursachen für Beschwerden und gesundheitliche Einschränkungen

Viele Beschwerden entstehen nicht plötzlich, sondern entwickeln sich über Zeit durch verschiedene Einflussfaktoren. Diese zählen nicht als Diagnosen, spielen aber eine entscheidende Rolle bei der Entstehung von Beschwerden:

Eine unzureichende Versorgung mit Proteine kann den Zellaufbau und die Regeneration beeinträchtigen
Fette sind wichtig für den Hormonhaushalt und beeinflussen unter anderem Entzündungsprozesse
Kohlenhydrate dienen als Energielieferant und beeinflussen Leistungsfähigkeit und Belastbarkeit
Wassermangel kann zu Muskelproblemen, Konzentrationsstörungen und verminderter Leistungsfähigkeit führen
Bewegungsmangel führt häufig zu Muskelabbau (insbesondere der Eltern) und Instabilität
Fehlende Regeneration kann Beschwerden langfristig verstärken
mit Rehasport wird die Liebe zur Bewegung gesteigert

Der nächste sinnvolle Schritt mit Diagnosen

Wenn Sie sich in einer der Diagnosen wiederfinden oder unsicher sind, ob Rehasport für Sie geeignet ist:

➡️ Nehmen Sie Kontakt auf und lassen Sie sich orientierend beraten.

Gemeinsam klären wir, ob und wie Rehasport für Sie sinnvoll sein kann.

Weitere nützliche Informationen:

Kurzes FAQ - Häufig gestellte Fragen zu Diagnosen

Brauche ich eine Diagnose?

In der Regel ja – sie dient der ärztlichen Verordnung.

Kann ich trotz Diagnose und Schmerzen teilnehmen?

Das hängt von der individuellen Situation ab – eine Abklärung ist sinnvoll.

Werden andere Erkrankungen im Rehasport in Kalk angeboten?

Bei entsprechender Verordnung kann der Rehasport bei uns in orthopädischen Gruppen gestartet werden.