Preise, Kosten und Mitgliedschaften zum Rehasport und Möglichkeiten danach
Freiwillige Zusatzleistungen neben dem Rehasport – ab 9,95 €
Wenn du mehr als zwei zusätzliche Wünsche hast, geht dein persönlicher Bedarf über den Rahmen des geregelten Sports und den freiwilligen Zusatzleistungen hinaus. In diesem Fall empfehlen wir eine unserer eigenständigen Mitgliedschaften, mit denen wir deine Ziele und Wünsche umfangreicher berücksichtigen können.
Rehasport beendet – was kommt danach?
Folgeverordnung für Rehasport – ist eine weitere Verordnung möglich?
Möglichkeiten neben dem Rehasport: HealthFit-Paket aus dem Ansatz des medizinischen Trainings im Fitnessstudio bei Beschwerden
Nach dem Rehasport gibt es verschiedene Wege, Bewegung weiterzuführen:
- eigenständiges Training
- angeleitete Bewegungsangebote
- strukturierte Trainingsformen
- individuelle Betreuung
Nun bieten wir zusätzlich das sogenannte medizinische Training in unserem Fitnessstudio bei Beschwerden viele weitere Dienstleistungen an.Welche Option sinnvoll ist, hängt von den persönlichen Zielen und der Ausgangssituation ab.
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Während des Rehasports selbstständig weitertrainieren: Monatsabo zum Testen als einer der ersten sinnvollen Schritte
- gezielte Belastungssteuerung
- kontrollierte Bewegungsausführung
- Aufbau von Stabilität und Kraft
- langfristige Erhaltung der erreichten Fortschritte
- Testabo für ein Monat, um den Mehrwert zu erkennen.
Wenn kein Training vor Ort möglich ist
Nicht jeder hat die Möglichkeit, vor Ort weiter zu trainieren.
In diesem Fall können leichte Online Rehasport Übungen, digitale App-Unterstützung durch Online Physiotherapie oder Online Präventionskurse von FitMitSly eine Alternative sein.
Diese bieten wie u. A. an:
- klare Übungsanleitungen
- feste Strukturen
- zeitliche Flexibilität
- ortsunabhängige Durchführung
Beispiel eines Online-Präventionskurses
Fazit: Rehasport ist ein Anfang – nicht das Ende
Rehasport schafft die Grundlage für mehr Bewegung und Belastbarkeit.
➡️ Entscheidend ist, wie es danach weitergeht.
Wer die aufgebauten Fortschritte erhalten möchte, sollte frühzeitig überlegen, welcher Weg zur eigenen Situation passt.
Bitte beachten: Informationen zu kostenpflichtigen Mitgliedschaftsangeboten finden Sie auf unserer separaten Seiten. Mehr zu unserer Präsenz zum Rehasport in Köln im Netz finden Sie auf der Startseite. |
Stand der erstellten Seite März 2021.
Aktualisierte Seite 15.04.2026.
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