Demoseite: Kurszeiten und wichtige Termine
Hier finden Sie alle wichtigen Infos zu Kurszeiten, Termine und Zeiten für vorqualifizierte Teilnehmer.
FREI gekennzeichnete Gruppen können max. von 2 weiteren Personen besucht werden. (aktualisiert am 05.05.2025 um 09:59 Uhr)
Bitte beachten: Auch wenn FREI angezeigt wird, kann es dazu kommen, dass tatsächlich über 12 Personen erscheinen. Da die Vorqualifizierung es erlaubt an den Geräten zu trainieren, bitten wir den letzten Teilnehmer, der den Raum betreten möchte, an den Geräten zu trainieren. Wir werden max. 12 Personen im Kursraum betreuen.
Der Übungseiter darf ggfs. bei Unstimmigkeiten entscheiden.
Laufende und geplante Rehasport Kurse in Köln
AKTUELLE KURSWOCHE FINDEN SIE HIER.
Legende zur Nummerierung:
1 = Arthrose allgemein, Störung des Gleichgewichts, Beine, Unterkörper
2 = HWS-Syndrom, Bandscheibenvorfall, Rücken, Oberkörper
3 = allgemein, auch mit weiteren Beschwerden
4 = kann nur von RehaFit-Mitgliedern bestimmt und besucht werden. Der Inhalt des Kurses kann u. A. sein: Skoliose, Bursitis, Knie/Hand/Finger-Arthrose oder Morbus Bechterew und kann abwechselnd stattfinden.
Uhrzeit/Tag ab ab 12. Mai 25 | Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
09:00 - 09:45 | |||||
09:45 - 10:30 | Reha mwd | Reha mwd | Reha mwd | Reha mwd | Reha mwd |
10:30 - 11:15 | Reha mwd | Reha mwd | Reha mwd | Reha mwd | Reha mwd |
11:15 - 12:00 | Reha mwd 3 | Reha F 3 | Reha mwd 3 | Reha Men Only 3 | Reha F 3 - |
Pause | |||||
12:15 - 13:00 | Reha F 2 | - | Reha mwd 2 | - | - |
13:00 - 13:45 | Reha mwd 1 | - | Reha F 1 | - | - |
Pause | |||||
14:45 - 15:30 | Reha mwd 3 | Reha F 3 | Reha mwd 3 | Reha F 2 - | - |
15:30 - 16:15 | Reha F 2 | Reha mwd 2 | Reha mwd 2 | Reha F 1 - | 4 |
16:15 - 17:00 | Reha mwd 1 | Reha F 1 | Reha mwd 1 | - | - |
Pause | |||||
17:15 - 18:00 | Reha F 3 | Reha mwd 3 | Reha 3 | - |
Legende zu den Farben:
mwd = gemischte Gruppen,
F = Frauengruppe
Men Only = Männer
FREI = Schichtarbeiter, Mitglieder, Mütter, Elternzeit, Präventionsbucher, Sonstige
Diese Seite ist überwiegend für den allgemeinen Rehasport und Vorqualifizierte mit gezielt vorbeugendem Schmerzumgang mit dem Übungsleiter ausgelegt.
Für die Kurszeiten im RehaFit 2, RehaFit 1 und 100% VIP-Reha, Termine und Kalendereintragungen des Geschäftsführers bitte hier klicken.
Wie sieht es in den RehaFit Paketen aus?
Alternativer Onlinekurs möglich
Wer nicht auf ein Online-Training verzichten möchte, kann gerne im Onlinekurs teilnehmen unter www.fitmitsly.de.
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Wenn Sie Fragen haben, können Sie diese unterhalb im Kontaktformular schreiben und an uns richten.